Bingen – Der nächste Ruder-Schnupperkurs für Erwachsene der BRG findet vom 19. bis 21. April 2024 statt. Der Kurs besteht aus 4 Doppelstunden und kostet für Nichtmitglieder einmalig 50,- €.
Die Termine:
- Freitag, 19. April 2024, 17:00 Uhr
- Samstag, 20. April 2024, 10:00 – 12:00 Uhr und 15:00 – 17:00 Uhr
- Sonntag, 21. April 2024, 10:00 – 12:00 Uhr
Anmeldung:
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, daher wird um Anmeldung bis zum 16. April 2024 gebeten. Anmeldung per Mail an sport@brg1911.de oder telefonisch unter 0173-3264757 (nur abends).
Inhalte des Kurses:
- Kurze theoretische Einführung
- Übungen und Anschauungsunterricht auf dem Ruder-Ergometer
- Ausführliche Trainingseinheiten auf dem Wasser
Treffpunkt:
Bootshaus der BRG am Rhein-Nahe-Eck (hinter dem NH-Hotel)
Mitzubringen:
- Sportliche, eng anliegende Kleidung
- Turnschuhe
- Sonnencreme
- Kopfbedeckung
- Sonnenbrille
- Getränk (keine Glas- oder Metallflaschen)
- Geld (passend)
Weitere Informationen:
- Der Kurs findet bei (fast) jedem Wetter statt.
- Vor Ort muss eine Anmeldung ausgefüllt werden (Versicherung).
- Umkleidemöglichkeiten und Duschen sind vorhanden, im besten Fall kommt ihr bereits umgezogen zum Bootshaus.
- Spinde für Wertsachen (Einkaufswagenchips oder 1€-Stücke erforderlich).
Kontakt:
Dirk (Sportvorstand BRG)
sport@brg1911.de
0173-3264757 (nur abends)
Wir freuen uns auf euch!